1｜【結論】植毛は500株で軽度M字は足りる？費用と効果の目安
1-1 先に結論｜軽度M字なら500株は有効なケースが多い
1-2 足りないケース・追加株数の目安
1-3 500株の植毛が向いている人・向いていない人
2｜植毛が500株でできること｜軽度M字の改善目安
2-1 軽度M字とは？改善の分かれ目
2-2 500株で実際に期待できる変化
2-3 Before／Afterの見え方（写真で検証）
3｜植毛500株の費用相場｜2026年版最新データ
3-1 基本治療費・株単価の考え方
3-2 クリニック別の相場比較（銀座／大阪／福岡など）
3-3 地域差・遠征を含めた総額シミュレーション
4｜500株で植毛する前に知っておく注意点
4-1 株数だけで選ばない理由
4-2 ショックロス・経過の見え方
4-3 生え際デザインの重要性と失敗例
5｜植毛500株と他の株数比較｜1000株・1500株との違い
5-1 500株 vs 1000株｜コストと効果の比較
5-2 1500株を選ぶべきケースとは？
5-3 株数単位で判断する最適化のコツ
6｜500株の植毛で失敗しないための準備と相談ポイント
6-1 カウンセリングで確認すべきこと
6-2 見積書のチェックリスト
6-3 失敗例から学ぶ注意点まとめ
7｜植毛500株のよくある質問（Q&A）
Q1. 500株でどこまで改善する？
Q2. 株単価だけで選んでも大丈夫？
Q3. 遠征してでも安く受けるべき？
8｜植毛500株のまとめ｜500株で軽度M字は費用対効果が高い選択
8-1 まとめ：効果・費用・注意点
8-2 次にやるべきアクション（比較・相談）